Calendar

Mai
29
Di
Leichter Leben im Alter
Mai 29 um 15:30 – 17:00
Leichter Leben im Alter

Senioren-Hilfsmittel für den Alltag 

Aktiv im Alter – Müze informiert am Aktionstag

Wie kann ich mobil und aktiv im Alter bleiben? Was kann mir helfen, damit ich möglichst lange selbstbestimmt in meinem eigenen Heim bleiben kann?

Oft sind es die kleinen Hilfsmittel, die den Alltag erleichtern, wenn die Kräfte schwinden oder die Beweglichkeit eingeschränkt ist.

Einen Überblick über die kleinen Alltagshilfen  bekommen Sie bei uns im Familienzentrum „Müze“. Testen Sie unsere Auswahl in aller Ruhe bei Kaffee und Kuchen. Gerne helfen wir Ihnen bei der Bestellung einzelner Artikel.

Ansprechpartnerin: Silvia Weber  im Offenen Wohnzimmer unter 0 64 31 / 21 72 454

Termine:  Di, 23.01.2018  und  Di, 22.05.2018

 

Jun
5
Di
Fit und Vital im Alltag
Jun 5 um 15:30 – 16:30
Fit und Vital im Alltag

Wie kann ich Bewegung in meinen Alltag einbauen, um mir und meiner allgemeinen Beweglichkeit etwas „Gutes“ zu tun?

In unserer Übungsstunde kommen Alltagsmaterialien zum Einsatz. Wir bewegen uns im Sitzen  oder Stehen, gerne auch zu Musik und finden zum Schluss immer Zeit für eine kurze Entspannung.

Sportliche Fitness ist nicht erforderlich. Wir treffen uns jeden 1. Dienstagnachmittag im Monat.

 

Informationen:     im Offenen Wohnzimmer             0 64 31 / 21 72 454
Termine:         Di, 06.02./ 06.03./ 03.04./ 05.06. und 03.07.2018
Kosten: 2 €

 

Themen im 1. Halbjahr 2018

Di, 06.02.2018:    Rhythmische Sitzgymnastik

Di, 06.032018:     Der Tennisball – Masseur und Trainingsgerät

Di, 03.04.2018:    Übungen mit dem Sandsäckchen

Di, 05.06.2018:    Überkreuzübungen – Training für den Geist

Di, 03.07.2018:    Der Stuhl als Trainingsgerät

 

Jun
14
Do
Zusammen kochen – gemeinsam genießen
Jun 14 um 10:00 – 13:00
Zusammen kochen - gemeinsam genießen

Ein geselliges Kochenfür alle, die nicht immer alleine kochen und essen wollen!

Jeden 2. Donnerstagvormittag im Monat treffen wir uns im Offenen Wohnzimmer, kochen gemeinsam und genießen das Essen in gemütlicher Runde. Gerne können Sie Ihre Lieblingsrezepte mitbringen.

Interessierte jeden Alters sind herzlich willkommen. Selbstverständlich können Sie sich auch nur zum Essen anmelden. Kinderbetreuung kann genutzt werden.

Informationen:     im Offenen Wohnzimmer 0 64 31 / 217 24 54

Termine:       Do, 11.01./ 08.02./ 08.03./ 12.04.  und 14.06.2018

Gebühr:  Kochen und Essen  – Kosten beitrag für Lebensmittel incl. ein Getränk
nur Essen 4,50 – 6,00 €

 

Jun
19
Di
Nachbarschaftscafé
Jun 19 um 15:30 – 17:00

Ältere Menschen aus der Umgebung, die neue Kontakte suchen und Lust auf nette Gespräche haben, sind herzlich eingeladen!

Genießen Sie in geselliger Runde eine Tasse Kaffee und ein frisch gebackenes Stück Kuchen.

Sie können die Zeit im Offenen Wohnzimmer auch mal zu einem „Spielchen“ nutzen oder in unserer Bücherecke stöbern.

Wir treffen uns jeden 3. Dienstagnachmittag im Monat.

 

Informationen:     im Offenen Wohnzimmer           0 64 31 / 21 72 454

monatlich: Di, 16.01./ 20.02./ 20.03/ 17.04./ 15.05. und 19.06.2018

 

 

 

Strick-Café
Jun 19 um 15:30 – 17:00
Strick-Café

Man erinnert sich gerne an die Nachmittage oder Abende, an denen Frauen im Dorf zusammenkamen, Handarbeiten erledigten und sich dabei die Neuigkeiten aus dem „Dorf“ austauschten. Lassen Sie mit uns diese alte Tradition wiederaufleben!

In unserem Offenen Wohnzimmer lässt es sich wunderbar Plauschen während die Nadeln klappern…

Wir treffen uns jeden 3. Dienstagnachmittag im Monat.

Informationen:       im Offenen Wohnzimmer               0 64 31 / 21 72 454

Termine:      Di, 16.01./ 20.02./ 20.03/ 17.04./ 15.05. und 19.06.2018
15.30 – 17.00 Uhr

 

Jun
26
Di
Treffen 50 +/-: „Heute wird es beerig“
Jun 26 um 15:30 – 17:30

Warum alleine zu Hause sitzen …

… wenn man mit netten Leuten in unserem Offenen Wohnzimmer zusammen kommen kann?

Jeden letzten Dienstagnachmittag im Monat treffen wir uns in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen. Freuen Sie sich auf unsere wechselnden Themen und Aktivitäten.

Informationen:   Im  Offenes Wohnzimmer      unter  0 64 31 / 21 72 454

monatlich:  Di, 30.01./ 27.02./ 27.03./ 24.04./ 29.05. u. 26.06.2018

Beitrag: 2 €, evtl. zzgl. Material

Eine Anmeldung erleichtert uns die Planung!!

 

Themen im 1. Halbjahr 2018

Di, 30.01.2018: „Winterzeit ist Verwöhnzeit“:  Anregungen für einen erholsamen Wellness-Tag zu Hause

Di, 27.02.2018: „Buch und Tee“: Frau Geismar wird uns eine Auswahl an Tee und neue, kurzweilige Bücher mitbringen und vorstellen.

Di, 27.03.2018: „Wir zaubern einen festlich gedeckten Ostertisch“

Di, 24.04.2018: „Frische Kräuter im Frühling“: Welche wachsen schon – wofür verwende ich Sie?

Di, 29.05.2018: „Musikalischer Nostalgie- Nachmittag“:  Wir erwecken den Schallplattenspieler zum Leben. Bringen Sie Ihre Lieblingsmusik mit.

Di, 26.06.2018: „Heute wird es beerig“:  Sie erfahren Wissenswertes über bunte Früchtchen, die im Frühsommer reifen.

 

Jun
28
Do
Repair Café
Jun 28 um 16:00 – 19:00
Repair Café

Was macht man mit einem Stuhl, an dem ein Bein kaputt ist? Mit einem Toaster, der nicht mehr funktioniert? Mit einem Wollpullover mit Mottenlöchern?

                     Wegwerfen? Denkste!

Komm ins Repair Café und repariere es einfach wieder!

Repair Cafés sind ehrenamtliche Treffen, bei denen die Teilnehmer alleine oder gemeinsam mit anderen ihre kaputten Dinge reparieren.

Das Familienzentrum bietet in Limburg ein solches Repair-Café! In der Regel wird jeden letzten Donnerstagnachmittag gewerkelt und In-Stand-Gesetzt. Mach mit!

Wir treffen uns in der Regel jeden letzten Donnerstagnachmittag im Monat.

 

Informationen:  im Büro Familienzentrum       0 64 31 / 2 78 49

monatlich: Do, 25.01./ 22.02./ 29.03./ 26.04. und 28.06.2018

Beitrag: kostenfrei,   Spenden sind herzlich willkommen!

Jul
3
Di
Fit und Vital im Alltag
Jul 3 um 15:30 – 16:30
Fit und Vital im Alltag

Wie kann ich Bewegung in meinen Alltag einbauen, um mir und meiner allgemeinen Beweglichkeit etwas „Gutes“ zu tun?

In unserer Übungsstunde kommen Alltagsmaterialien zum Einsatz. Wir bewegen uns im Sitzen  oder Stehen, gerne auch zu Musik und finden zum Schluss immer Zeit für eine kurze Entspannung.

Sportliche Fitness ist nicht erforderlich. Wir treffen uns jeden 1. Dienstagnachmittag im Monat.

 

Informationen:     im Offenen Wohnzimmer             0 64 31 / 21 72 454
Termine:         Di, 06.02./ 06.03./ 03.04./ 05.06. und 03.07.2018
Kosten: 2 €

 

Themen im 1. Halbjahr 2018

Di, 06.02.2018:    Rhythmische Sitzgymnastik

Di, 06.032018:     Der Tennisball – Masseur und Trainingsgerät

Di, 03.04.2018:    Übungen mit dem Sandsäckchen

Di, 05.06.2018:    Überkreuzübungen – Training für den Geist

Di, 03.07.2018:    Der Stuhl als Trainingsgerät