Kreatives und Bewegung

Im Offenen Wohnzimmer finden unterschiedliche offene Angebote statt, zu denen Sie herzlich willkommen sind.

 

”Fit und Vital im Alltag”

Wie kann ich Bewegung in meinem Alltag einbauen, um mir und meiner allgemeinen Beweglichkeit etwas „Gutes“ zu tun?

Es kommen Alltagsmaterialien zum Einsatz. Wir bewegen uns im Sitzen oder Stehen, gerne auch zu Musik und finden zum Schluss immer Zeit für eine kurze Entspannung.

Sportliche Fitness ist nicht erforderlich. Wir treffen uns jeden 1. Dienstagnachmittag im Monat.

Termine: Di, 04.07./ 05.09./ 07.11. und 05.12.2017      15.30 – 16.30 Uhr

Kostenbeitrag: 2 €

Unsere Themen:
Di, 04.07.2017:     Bewegung rund um den Tisch
Di, 05.09.2017:     Mobilisieren – Dehnen – Kräftigen
Di, 07.11.2017:      Koordinationstraining für Körper und Geist
Di, 05.12.2017:     Das Handtuch – Trainings- und Massagegerät

 

Strick-Café

Kennen Sie noch die Spinn– und Strickstuben von Früher? Das ist lange her und manche erinnern sich noch an die Nachmittage oder Abende, an denen Frauen im Dorf zusammenkamen, Handarbeiten erledigten und sich dabei die Neuigkeiten aus dem „Dorf“ austauschten.

Lassen Sie mit uns diese alte Tradition wiederaufleben! In unserem Offenen Wohnzimmer lässt es sich wunderbar Plauschen während die Nadeln klappern… Lange begonnene Arbeiten können Sie endlich fertigstellen. Wir treffen uns jeden 3. Dienstagnachmittag im Monat.

Termine: Di, 15.08./ 19.09./ 17.10./ 21.11. und 19.12.2017             15.30 – 17.00 Uhr