Offenes Frauenfrühstück
Jeden Dienstagvormittag treffen sich Frauen jeden Alters im Offenen Treff.
In gemütlicher Atmosphäre wird gemeinsam gefrühstückt und sich ausgetauscht.
Wir verwöhnen Sie mit einem reichhaltigen Angebot!
Wir treffen uns jeden Dienstag im Monat
Termin: Dienstag, von 09.30 bis 12.00 Uhr (teilweise nicht in den Ferien)
Kosten: Umlage für Speisen und Getränke
Ort: Müze, Offener Treff 
Joseph-Schneider-Straße 1 in der WERKStadt in Limburg
Anmeldung:
Im Offenen Treff
Katja Harder
Tel: 0 64 31 975 444 5
Die erfahrene Kursleiterin Christine Rentz-Alarcon
bietet im Müze Rückbildungskurse an !
Empfohlen ist ein Start 6-8 Wochen nach der Geburt.
Durch die fachgerechte Anleitung einer gezielten Gymnastik, wird Stabilität und Kraft gewonnen,
die effektiv die Rückbildungsvorgänge des Körpers unterstützt.
Des Weiteren findet ein reger Austausch über die ersten Wochen nach der Geburt statt.
Fragen zum Thema Stillen und Entwicklung des Kindes sind jederzeit willkommen.
Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.
Kurse: Dienstags, 09.30 – 11.00 Uhr
Termine:
Kurs 1: 19.08. – 30.09.2025
Kurs 2: 21.10. – 02.12.2025
Dauer: je 7 Kurstage
Kosten: Kostenübernahme durch die Krankenkasse möglich.
Ort: Müze, Seminarraum 1 
Hospitalstraße 10 in Limburg (Eingang rote Rutsche)
Anmeldung:
Christine Rentz-Alarcon
(Hebamme)
Tel: 01767 0017858
Mail: chrisirentz@yahoo.de
Herzlich eingeladen sind Menschen aus der Umgebung
die neue Kontakte suchen und Lust auf nette Gespräche haben!
Genießen Sie in gemütlicher Runde eine Tasse
Kaffee und ein frisch gebackenes Stück Kuchen.
Im Offenen Treff lässt es sich wunderbar
plauschen. Dabei kann man auch gerne spielen,
handarbeiten oder in unserer Bücherecke stöbern.
Termine:
3. Dienstag, von 15.00 bis 17.00 Uhr
19.08./16.09./21.10./18.11./16.12.2025
Kosten: Umlage für Speisen/Getränke
Ort: Müze, Offener Treff
Joseph-Schneider-Straße 1 in der WERKStadt in Limburg
Anmeldung: Im Offenen Treff
Katja Harder
Tel: 0 64 31 975 444 5
Milchkaffee mit Nadine
– Das etwas andere Frühstück!
Wir laden ein zum „Milchcafé – mit der
Hebamme Nadine Lässig.
* Für Mütter mit Neugeborenen – oder solche, die kurz
vor der Entbindung stehen.
* Die Zeit kurz vor der Geburt und die erste Zeit mit dem
Neugeborenen ist ganz besonders. Sehr aufregend –
vieles ist neu – es tauchen Fragen auf …
* „Frisch entbundene“ Mütter und Schwangere
sind herzlich willkommen.
* Unter anderem werden auch Fragen
rund ums Stillen besprochen.
* Erfahrungsaustausch, Kontakte knüpfen und einfach
beim Frühstück verwöhnen lassen – das ist eure Zeit!
Termine: 4. Mittwoch, von 09.30 – 12.00 Uhr
27.08./24.09./22.10./26.11.25)
Kosten: kostenfrei, Umlage für fürs Frühstück
Ort: Müze, Offener Treff
Joseph-Schneider-Straße 1 in der WERKStadt in Limburg
Anmeldung: Im Offenen Treff
Regine Reuter-Krenzer
Tel: 06431 975 444 5
Beratung: Berufsweg planen
Berufsorientierende Veranstaltung für Frauen mit Migrationshintergrund
„Mein Weg in den deutschen Arbeitsmarkt“
Diese Veranstaltung bietet die Möglichkeit, sich über
verschiedene Berufe zu informieren, eigene Fähigkeiten
zu entdecken und den Einstieg in den deutschen Arbeitsmarkt zu planen.
Nutzen Sie diese Chance, um Ihre beruflichen Ziele zu erreichen und neue Wege zu gehen.
Für die Teilnahme ist ein Sprachniveau von B1/B2 empfehlenswert.
Termin: Donnerstag, 23.10.2025 von 09.00-11.00 Uhr
Kosten: Die Teilnahme ist kostenlos
Teilnehmer: Max. 10 Personen
Ort: Müze, Sprachcafé
Hospitalstraße 10 in Limburg (Eingang rote Rutsche)
Anmeldung: ab 18.08.2025:
Büro: Sprachkurse
Angelika Hedrich
Tel: 06431 975 44 46
Mail: a.hedrich@muetterzentrum-limburg.de
Referentinnen Ivonne Lehrer und Sanda Cudic,
Berufsberaterinnen im Erwerbsleben
Tel.: Bei Fragen: 06441 909-705
Mail: Limburg-Wetzlar.BBiE@arbeitsagentur.de
Homepage: www.arbeitsagentur.de
www.arbeitsagentur.de/vor-ort/limburg- wetzlar/berufsberatung-im-erwerbsleben
Spielkreis für Kleinkinder
Die Spielkreise sind für alle Eltern mit Kindern, die ein lockeres
Zusammensein mit anderen suchen.
* Euer Kind ist mittlerweile schon sehr mobil
und erkundet die Welt mit großem Interesse.
* Dann laden wir euch und euer Kind (ab ca. 1 Jahr)
herzlich ein.
* In der offenen Atmosphäre des Spielkreises sammeln
die Kinder Erfahrungen mit Gleichaltrigen.
* Es werden Sing-, Finger- und Bewegungsspiele
angeboten.
* Und die Kinds erkunden mit ihren Eltern
Farben, verschiedene Elemente und Materialien.
* Anmeldung erforderlich!
Termine: Montag + Freitag von 09.30 – 11.00 Uhr
(außer am 10.08/03.10 und 22./26./29.12.2025)
Kosten: je Termin 5 €, Geschwister 2,50€
Umlage für Speisen/Getränke
Ort: Müze, Multifunktionsraum
Joseph-Schneider-Straße 1 in der WERKStadt in Limburg
Anmeldung:
Im Offenen Treff
Regine Reuter-Krenzer
Tel: 06431 975 444 5
Elterncafé
Unser Elterncafé ist ein Angebot für alle Eltern.
Es erwartet euch der
* Austausch mit Regine und untereinander
* Gemütliches Beisammensein
* Nette Begegnungen
* Kinderangebote
* Kaffee und Kuchen
* Kommt einfach ohne Anmeldung vorbei!
Termine: Montag + Freitag, von 14.30 – 16.30 Uhr
(außer am 18.8./03.10. und 22./26./29.12.2025)
Kosten: kostenfrei, Umlage für Speisen/Getränke
Ort: Müze, Offener Treff
Joseph-Schneider-Straße 1 in der WERKStadt in Limburg
Infos:
Im Offenen Treff
Regine Reuter-Krenzer
Tel: 06431 975 444 5
Ayurvedischer Wohlfühltag am Wochenende
Es wird ein Ayurvedischer Kochkurs mit einer Einführung
in die Ayurvedische Heil- und Ernährungslehre angeboten
mit vielen Tipps und einer wohltuenden Gesichtsmassage.
Nach der kleinen Einführung in die Heillehre geht man
gemeinsam die selbsterstellten Rezepte durch und startet danach mit dem praktischen Teil.
- Unter Anleitung wird eine Suppe, ein Hauptgericht
mit Chutney gekocht sowie ein Dessert zubereitet.
Danach wird genüsslich zusammen gespeist. - In den Kochkursen wird saisonales und regionales
Gemüse verarbeitet und es wird versucht vorwiegend
Bioprodukte zu verwenden. Alle Kurse sind vegetarisch. - Danach kann man einen wärmenden Gewürz Chai
genießen und es werden verschiedene Gewürze
vorgestellt und Fragen beantwortet. - Zum Abschluss wird eine wohltuende Gesichtsmassage
mit Mandelöl gezeigt, die man gerne durchführen kann. - Und man erhält viele Tipps und Anregungen für einen
eigenen ayurvedischen Wohlfühltag zu Hause.
Der Kurs beinhaltet alle Zutaten für die Rezepte, Gewürz Chai und Wasser,
ein von mir erstelltes Skript mit Rezepten und Informationen und Tipps über Ayurveda, Mandelöl.
Mitzubringen: gute Laune
Termine:
Kurs 2: Sonntag, 26.10.2025 von 11.00 – 16.00 Uhr
Kurs 3: Sonntag, 09.11.2025 von 11.00 – 16.00 Uhr
Ort: Müze, Sprachcafé
Hospitalstraße 10 in Limburg (Eingang rote Rutsche)
Kosten: pro Termin 59 €
Teilnehmer: pro Termin max. 4-6 Personen
Anmeldung: kathrin.hanelt@gmx.de
Verbindliche Anmeldung nur gegen Vorkasse
Vorkasse: Verwendungszweck: Kochkurs Ayurveda
Überweisung: PayPal : kathrin.hanelt@gmx.de
Kursleiterin: Kathrin Hanelt
Ayurvedische Köchin, Ernährungsberaterin
Spielkreis für Kleinkinder
Die Spielkreise sind für alle Eltern mit Kindern, die ein lockeres
Zusammensein mit anderen suchen.
* Euer Kind ist mittlerweile schon sehr mobil
und erkundet die Welt mit großem Interesse.
* Dann laden wir euch und euer Kind (ab ca. 1 Jahr)
herzlich ein.
* In der offenen Atmosphäre des Spielkreises sammeln
die Kinder Erfahrungen mit Gleichaltrigen.
* Es werden Sing-, Finger- und Bewegungsspiele
angeboten.
* Und die Kinds erkunden mit ihren Eltern
Farben, verschiedene Elemente und Materialien.
* Anmeldung erforderlich!
Termine: Montag + Freitag von 09.30 – 11.00 Uhr
(außer am 03.10 und 22./26./29.12.2025)
Kosten: je Termin 5 €, Geschwister 2,50€
Umlage für Speisen/Getränke
Ort: Müze, Multifunktionsraum
Joseph-Schneider-Straße 1 in der WERKStadt in Limburg
Anmeldung:
Im Offenen Treff
Regine Reuter-Krenzer
Tel: 06431 975 444 5
Elterncafé
Unser Elterncafé ist ein Angebot für alle Eltern.
Es erwartet euch der
* Austausch mit Regine und untereinander
* Gemütliches Beisammensein
* Nette Begegnungen
* Kinderangebote
* Kaffee und Kuchen
* Kommt einfach ohne Anmeldung vorbei!
Termine: Montag + Freitag, von 14.30 – 16.30 Uhr
(außer am 18.8./03.10. und 22./26./29.12.2025)
Kosten: kostenfrei, Umlage für Speisen/Getränke
Ort: Müze, Offener Treff
Joseph-Schneider-Straße 1 in der WERKStadt in Limburg
Infos:
Im Offenen Treff
Regine Reuter-Krenzer
Tel: 06431 975 444 5