Hinführung zur Meditation – Onlinekurs

Meditation und ihre Vorstufen stärken die innere Ruhe und Gelassenheit im Alltag. Sie fördern die geistige Leistungsfähigkeit und Konzentration. Die Routine des Alltags wird unterbrochen und an ihre Stelle tritt Entspannung.

Ziel der Meditation ist ein Loslösen vom (Nach)Denken. Sie strebt den Zustand einer gedanklichen Leere an. Auf dem Weg dahin gilt es zu lernen, sich auf eine einzige Sache zu konzentrieren, den eigenen Geist zu beobachten und den Geist zu reinigen.

In diesem Kurs werden aktive Meditationstechniken von Osho vermittelt. Der weitere Kurs wird an den folgenden Dienstagen stattfinden.

 

Julia Radecke               06484  891790
Individualpsychologische Beraterin
Julia.radecke@impulse-online.de

Schnuppertermin:     Dienstag, 02.02.2021          18.30 – 20.00 Uhr
Gebühr:  Spendenbasis

Technische Hinweise:  Die Veranstaltung findet über die Online-Plattform jitsimeet statt.

 

 

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