Beckenbodentraining
Geeignet für Frauen jeden Alters!
Mit kräftigender Beckenbodengymnastik und bewussten Wahrnehmungsübungen
wirkt man einer Blasenschwäche/Reizblase entgegen.
Zahlreiche Tipps, Informationen und die Umsetzung der Übungen im Alltag
sind wichtige Themen dieses Kurses.
Atmungs-, Entspannungsübungen, Zeit für Gespräche und ein Erfahrungsaustausch
runden den Kurs ab.
Termin: Montag von 19.15 – 20.45 Uhr
Kurs: 06.10.-24.11.2025
Dauer: 8 Kurstage
Kosten: bitte bei der Kursleiterin erfragen.
Zuschuss durch die Krankenkasse möglich.
Ort: Müze, Seminarraum 1 
Hospitalstraße 10 in Limburg (Eingang rote Rutsche)
Anmeldung: Antje Graeff
Hebamme, Beckenbodenbewegungstherapeutin,
Yogalehrerin, Yoga und Krebs-Trainerin, Kinder-Yoga-Lehrerin
Tel: 0171 31 41 586
Mail: info@antjegraeff.de
Homepage: www.antjegraeff.de
