Muskelentspannung mit Elisabeth

Die Progressive Muskelentspannung ist ein Entspannungsverfahren, bei dem durch die bewusste An– und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden kann.

In einem Workshop erlernen Sie diese Technik, unabhängig vom Alter oder möglicher Bewegungseinschränkungen. (Bitte warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.

Infos unter              06431 27849

Elisabeth Winkenbach

Montags 15.00 Uhr

Termine: 06.05./ 13.05./ 20.05./ 27.05.2019

24 € Kursgebühr

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